por dra. Renata Andrade

Respirar fundo e mergulhar em novas aventuras! Uma dúvida comum nos chegou hoje: “Meu filho tem asma, ele pode fazer natação?” Excelente pergunta!

A asma não deve impedir as crianças de desfrutarem dos prazeres e dos benefícios da natação! Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, a natação pode ser especialmente benéfica para asmáticos, porém, sempre com algumas considerações importantes:

1️⃣ Consulte sempre o pediatra antes de iniciar qualquer atividade física, para uma avaliação personalizada.

2️⃣ Atenção ao cloro! Em alguns casos, ele pode irritar as vias aéreas. Piscinas com tratamento alternativo ou bem ventiladas são ideais.

3️⃣ Aquecimento e resfriamento adequados durante os exercícios são essenciais para prevenir sintomas.

4️⃣ Mantenha a medicação prescrita pelo seu pediatra

Com o cuidado certo, a asma não tem que ser um obstáculo para uma vida ativa e feliz. 🤗

❤️ Tenha um pediatra para chamar de seu ❤️

Dra. Renata Andrade – pediatra

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